2004年06月21日 : バタフライ
先日、あこがれのバタフライを初めて習ったよ。見るとやるとは大違い。
オリンピックの選手のように息継ぎの度に上半身がグッワ〜と浮き出るナンテ無理!無理!!
先ず、腕が水面から出てこない!!一度頭上から水中をグーッと掻いて背中から水面上に手を挙げ、
頭上に手を戻しそして水中で又掻き出すんだけど、めちゃくちゃ背筋を腹筋を使う。
腕の動きだけで駄目ダメなのに、腰は2拍子、足はドルフィンキック1拍子で腕は腹筋背筋バリバリ!!
な〜〜〜〜にそれ〜〜〜〜〜。
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by クレイジーママ : 19:42 | Comment (0) | Trackback (0) | 
2004年06月04日 : スイミング

今日からスイミングスクールに通い始めた。
水泳は大好きで10数年前はよくプールにもかよってたっけ。
でもちゃんと習うのは初めてだ。超〜〜〜お楽しみだ。
今日は初日だから家でヨガストレッチを十分に行ってきた。気合い入ってるぞ〜。
受付で「コースはどうします?」と聞かれ「えっコースですかあ?」「え〜と」と戸惑っていると
「じゃあ今日はとりあえず初心者コースで遣ってみますか」と言ってくて「ハイお願いします」と答えた。
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by クレイジーママ : 22:12 | Comment (1) | Trackback (0) | 



